Perché la pelle è disidratata?
Ogni tipo di pelle, anche grassa, può in qualsiasi momento essere affetto da secchezza e disidratazione. Per quanto riguarda le cause della disidratazione, si possono distinguere fattori interni, tipici dell'organismo, e fattori esterni, legati a una cattiva cura della pelle.
Cause interne di disidratazione cutanea:
• Un approvvigionamento idrico insufficiente
• Uno squilibrio alimentare
• Mancanza di vitamine nell'alimentazione
• Patologie che causano una perdita eccessiva di acqua (vomito, emorragie, dermatosi...)
• L'assunzione di alcuni farmaci (retinoidi, lassativi, diuretici...)
• L'abuso di alcol e tabacco
• Lo stress
• Uno squilibrio alimentare
• Mancanza di vitamine nell'alimentazione
• Patologie che causano una perdita eccessiva di acqua (vomito, emorragie, dermatosi...)
• L'assunzione di alcuni farmaci (retinoidi, lassativi, diuretici...)
• L'abuso di alcol e tabacco
• Lo stress
Cause esterne di disidratazione cutanea:
• Esposizione a temperature estreme
• Applicazione di prodotti inappropriati
• Ambiente eccessivamente secco o inquinato
• Contatto regolare con alcuni prodotti (solventi organici, detergenti, prodotti alcalini, cemento...)
• Applicazione di prodotti inappropriati
• Ambiente eccessivamente secco o inquinato
• Contatto regolare con alcuni prodotti (solventi organici, detergenti, prodotti alcalini, cemento...)
Sintomi di disidratazione cutanea
Come rilevare se la nostra pelle è disidratata? La sensazione di tensione e la mancanza di elasticità della pelle sono sintomi evidenti di disidratazione. È una sensazione localizzata e puntuale, se ben trattata, che si accentua dopo la pulizia e che può essere precursore della comparsa di squame. A seconda del grado di disidratazione, si percepirà una sensazione di tensione più o meno intensa.
La mancanza di morbidezza è un altro sintomo che può aiutarci a rilevare la mancanza d'acqua nella nostra pelle. Se inizia a desquamarsi come se si staccasse e provoca prurito, ruvidità e irritazioni, è un sintomo di disidratazione.
Una pelle disidratata tende a generare meno brufoli o imperfezioni, ma è anche più suscettibile di presentare rughe dovute a un invecchiamento precoce. Questo è un altro sintomo che può essere associato a una disidratazione della pelle.
Sul viso, la disidratazione può essere accentuata notando una pelle spenta, senza vitalità o occhiaie molto pronunciate.
La mancanza di morbidezza è un altro sintomo che può aiutarci a rilevare la mancanza d'acqua nella nostra pelle. Se inizia a desquamarsi come se si staccasse e provoca prurito, ruvidità e irritazioni, è un sintomo di disidratazione.
Una pelle disidratata tende a generare meno brufoli o imperfezioni, ma è anche più suscettibile di presentare rughe dovute a un invecchiamento precoce. Questo è un altro sintomo che può essere associato a una disidratazione della pelle.
Sul viso, la disidratazione può essere accentuata notando una pelle spenta, senza vitalità o occhiaie molto pronunciate.
Una buona routine di bellezza prevede due fasi: la routine del mattino e la routine della sera.
Al mattino, pulisci il viso, applica una lozione tonica per equilibrare la pelle, poi un siero idratante, la tua crema idratante Avene da giorno, il contorno occhi e termina con una protezione solare. Sì sì, crema solare anche in inverno.
La sera, devi ripetere la procedura, inclusa la rimozione della crema solare e del trucco se ne usi.
Quando si tratta di applicare una quantità di crema, possiamo sbagliare per eccesso, credendo che i risultati saranno più rapidi e migliori, o per difetto, cercando di risparmiare crema e lasciando alcune parti del viso scoperte.
Quello che è raccomandato è una quantità simile alla dimensione di una moneta da 5 centesimi, in modo che ne abbia abbastanza per coprire tutta la pelle, ma non troppa da sprecarla.
Attenzione! Per un migliore assorbimento della crema idratante, l'ideale è stenderla dalla parte inferiore del viso verso quella superiore, facendo dei cerchi con le dita, stimolando così la circolazione sanguigna.
La sera, devi ripetere la procedura, inclusa la rimozione della crema solare e del trucco se ne usi.
Quando si tratta di applicare una quantità di crema, possiamo sbagliare per eccesso, credendo che i risultati saranno più rapidi e migliori, o per difetto, cercando di risparmiare crema e lasciando alcune parti del viso scoperte.
Quello che è raccomandato è una quantità simile alla dimensione di una moneta da 5 centesimi, in modo che ne abbia abbastanza per coprire tutta la pelle, ma non troppa da sprecarla.
Attenzione! Per un migliore assorbimento della crema idratante, l'ideale è stenderla dalla parte inferiore del viso verso quella superiore, facendo dei cerchi con le dita, stimolando così la circolazione sanguigna.
