Fabriquer sa propre lessive ? Une nouvelle tendance 2022 à la mode, qui séduit un grand nombre de personnes. Pour une envie de propre, mais 100 % naturelle et surtout sans produits chimiques, on vous explique la démarche à suivre et comment réussir à avoir un superbe résultat pratique et efficace !

La peau est le plus grand organe du corps humain, elle nous relie au monde extérieur et agit comme une barrière protectrice, protégeant le corps des facteurs externes tels que les bactéries, les substances chimiques et la température.

Une peau déshydratée est une peau en manque d'eau. La déshydratation peut affecter tous les types de peau, y compris les peaux grasses.

La peau est divisée en trois couches principales : l'épiderme qui est la couche la plus externe, le derme et l'hypothermie. Chacun d'eux est constitué de plusieurs sous-couches.

Notre peau perd de l'eau tout au long de la journée, il est donc important de l'aider à maintenir les niveaux dont elle a besoin. Une peau déshydratée peut provoquer des tiraillements, des démangeaisons, une perte d'éclat et de bien-être, elle peut même peler ! Mal hydratée, la peau n'assure plus correctement sa fonction barrière.

Peaux grasses, mixtes, sèches... la peau est un monde et à ce titre il faut en prendre soin. Apprenons à mieux connaître la peau et les causes, conséquences d'une mauvaise hydratation corporelle et comment agir contre la déshydratation cutanée.

Le sport est une activité essentielle pour votre santé, car il a un effet positif sur votre corps et contribue à vous maintenir en bonne santé, mais c'est aussi une activité qui améliore votre bien-être ! Le bien-être, souvent associé au bonheur, est obtenu grâce à différents concepts tels que la réalisation de soi, les liens sociaux ou la gestion des émotions. Tous ces concepts se retrouvent dans le sport, ce qui en fait un allié précieux sur la voie du bonheur, mais il présente aussi d'autres avantages. Quelle est donc la valeur du sport pour le bien-être ?

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Vous ne connaissez sûrement pas encore Serenity, et pourtant vous ne tarderez pas à en devenir client.

Votre peau est toujours susceptible de s'abîmer au cours du temps. C’est pourquoi il faut l’entretenir en se démaquillant tous les jours, en appliquant des crèmes adaptées à votre type de peau et surtout la nettoyer en profondeur. Pour ce faire, vous devez également réaliser des soins. Si vous n’êtes pas régulier dans ses actions, votre peau peut vous tirailler, vous brûler ou même vous pourrez apercevoir la création de petits boutons ou encore des rougeurs. Ce sont les signes d’un manque d’entretien et aussi d’hydratation de votre peau. Le plus souvent c’est grâce à des masques peel-off, ou en tissus ou en gel que vous allez acheter en grande surface. Mais cela est mauvais pour votre santé. En réalité, nous ne pouvons pas savoir de quoi est fait précisément ces produits-là. Bien que certains contiennent des composantes naturelles, on ne peut pas en être sûr. Voilà pourquoi le lieux des idées, vous propose aujourd’hui de réaliser 3 masques beauté maison par même? Avec des produits que tout le mond e possède déjà dans ses placards et des même des produits frais comme des légumes. La création de ses masques va vous permettre d’enlever de votre routine soins des cosmétiques qui ne sont pas sains pour votre peau. C’est simple, on vous dit tout avec la présentation de nos recettes qu’il faut absolument tester ! Vous allez adorer !

Il va falloir vous munir d’une bonne dose de motivation et de courage pour réussir à adopter un mode de vie healthy. En effet,vous allez devoir changer vos habitudes de vie pour améliorer votre forme et votre santé. Vous êtes-vous déjà dit qu’il est temps d’adopter un rythme de vie sain ?En réalité, vous avez énormément à gagner en changeant votre routine. Le Lieu des Idées vous parle aussi aujourd’hui des bénéfices qu’une vie saine peut vous apporter. C’est grâce à ses conseils que vous allez réussir à reprendre votre vie en main. Changer ses habitudes du jour au lendemain n’est pas possible. C’est un travail sur le long terme qui va aboutir au bout de plusieurs mois de consécration. Surtout si vous n’aviez pas des habitudes saines, il va être très compliqué voir paraître complètement radicale pour vous de changer de mentalité et dans votre quotidien. Nous vous conseillons de commencer par un changement relativement simple, puis utilisez ce premier succès comme un tremplin. Avoir un mode de vie healthy est une bonne façon de se reprendre en main , il faut juste avoir beaucoup de détermination et ne pas abandonner ! Ses actions sont quotidiennes et répétitives, ce sont des habitudes à prendre, une fois que vous aurez réussi à les instaurer vous n’aurez plus aucun souci avec votre nouveau mode de vie ! Faire attention à son corps et à sa santé est essentiel. Et c’est par des petites habitudes que vous allez vous habituez à le faire.

L’hypersensibilité est une façon de ressentir et de vivre les choses plus intensément que la moyenne. Plus qu’un trait de caractère, l’hypersensibilité se faufile dans toutes les fibres de son être. En outre, il existe autant de caractéristiques de l’hypersensibilité que de personnes hypersensibles. Autant dire que ce n’est pas toujours évident de comprendre comment vivre avec une hypersensible !

Cependant, l’hypersensibilité, lorsqu’on la connaît, est quelque chose de merveilleux. Encore faut-il se savoir hypersensible. Pas évident, car les « symptômes » différent d’un individu à un autre. Pourtant certains signes ne trompent pas.

Voilà cinq choses à connaître au sujet des femmes hypersensibles.

Avant l’innovation du gel douche, le savon solide a été utilisé par un grand nombre de personnes dans le monde entier. Même si la majorité de la population mondiale a aujourd’hui préféré opter pour l’utilisation du gel douche, le savon solide possède des avantages à ne pas négliger, non seulement vis-à-vis de la santé, mais également vis-à-vis de l’environnement.

Nous vous proposons ci-dessous les 6 grandes raisons d’opter pour un savon solide.

Lorsqu'il s'agit de se sentir bien, il suffit parfois de peu de choses. Pour certaines personnes, la pratique d'un sport ou d'une activité telle que le yoga a pu constituer un déclic. D'autres personnes se sont tournées vers la méditation et plus précisément vers une pratique en vogue, les affirmations positives, pour se sentir bien dans leur peau.

Trouver les bonnes affirmations positives peut être un défi. Dans cet article avec Magda, spécialiste du développement personnel, nous allons explorer comment trouver les affirmations qui fonctionneront le mieux pour vous et comment les utiliser pour améliorer votre bien-être, votre vie en couple et les autres domaines de votre vie.